Klausuren&Gedanken&Druck
- smiling sophie
- 23. Okt. 2018
- 3 Min. Lesezeit
Ich würde gern etwas positives und wissenswertes schreiben, aber ehrlich gesagt ist mein Kopf gerade so beschäftigt mit vielem anderen, das ich dich heute einfach nochmal an meinen Gedanken teilhaben lasse. Durch meine Klausuren sind die gerade Prio 1 in meinem Kopf und blockieren einiges anderes. Während dem Lernen beschäftige ich mich auch viel mit meinem Körper genauer gesagt meiner Haltung, denn durch die Physio zu der ich wegen meinem Rücken gehe, weiß ich jetzt wie ich ordentlich sitzen müsste und das probiere ich auch so gut es geht einzuhalten. Zwischendurch steh ich immer mal auf und und geh ein paar Schritte, zum einen weil mich mein Fitnesstracker immer mal daran erinnert ;) zum anderen weil ich ein bisschen Bewegung brauch und nicht den ganzen Tag sitzen kann.
Gestern war ich außerdem Mittags bei der Physio musste mich also auf dem Hinweg bewegen und abends war ich noch im Fitnessstudio. Denn das brauchen mein Körper und mein Kopf wenn ich den ganzen Tag am PC sitze. Ansonsten habe ich die letzten Morgenden immer mit meiner Meditation aus "Living a Life of Awareness" *begonnen und bin somit schon mit einem positiven Gedanken in den Tag gestartet. und habe mir auch so morgens immer Zeit für mich genommen.
Das klingt alles erst mal als würde momentan alles gut laufen, aber gefühlt mach ich mir mit einigem schon wieder selbst Druck.... meine Klausuren sind ne Mischung aus "wird schon alles" und "panik, wie soll ich das nur schaffen". Nebenbei gibt es so einiges was ich gern mehr machen würde oder ich gern beginnen würde. Gefühlt ist immer Keine Zeit, aber eigentlich ist das Blödsinn, wenn ich mir überlege, wie viel Zeit ich mit Instagram und Youtube verbringe hätte ich die Zeit mehr davon zu machen (gefühlt habe ich das letztens erst geschrieben) Aber auch die beiden sind in irgendeiner Weise wichtig für mich um neue Motivation zu bekommen und mich mitzuteilen. Trotzdem habe ich Momente in denen merke ich, dass ich auch anderes machen könnte und mach es trotzdem nicht. Abends bin ich dann "böse" dass ich es nicht getan habe also habe ich mir eine Liste geschrieben was ich machen kann, wenn ich wieder mal in dieser Langeweile stecke und nichts mit mir anzufangen weiß.
Aktuell neben den Klausuren habe ich auch so ein kleines Problem etwas produktives nebenbei zu schaffen. Faul rumsitzen geht aber nebenbei was produktives zu machen bzw. abends. Geht nicht so richtig, außer abends mit einer Freundin ins Fitnessstudio zu gehen. Aber für meinen Urlaub nach den beiden Klausurwochen, habe ich mir schon einiges vorgenommen, dass ich machen möchte. Mich etwas ausprobieren, ob ich die Sachen hinbekomme die ich gern beginnen möchte und mir Zeit für anderes nehmen, das ich sonst nur nebenbei mache.
Also
Blick nach vorne
Kalender raus
ToDo Listen schreiben
und Produktiv sein
und mich durch das alles guuut fühlen
Manchmal muss man einfach springen und sich überwinden. Ich weiß wann ich nicht viel schaffe und mal Zeit für mich brauche und genauso weiß ich mittlerweile durch welche Kleinigkeiten ich sehr produktiv bin. Manchmal muss man es einfach machen. "Hmm ich könnte Yoga machen" - anstatt mir jetzt 500 Yoga-Bilder auf Instagram anzuschauen kann ich mich auch umziehen und es einfach machen und schauen wie mein Körper bewegt werden möchte.
Also wenn du was möchtest steh auf und mach es. Wenn du es dir vorstellen kannst. Kannst du es auch schaffen.
Ich glaub fest an dich und du solltest das auch.
Deine Sophie
*Affiliate Link